雨飘雪在刚开始修炼精神力的时候，因为精神力控制不足，还有精神力不够平静、也就是心不够平静，有这些劣势在，雨飘雪硬是不知道、从什么地方下手，到最后雨飘雪就来了灵魂空间一日游。

这样的一日游，雨飘雪整整经历了一年，也就是说、雨飘雪在进入到自己的灵魂空间后，整整一年的时候，都没有修炼。

直到一年后，雨飘雪的知识储备更丰富了，同时也对精神力运用更熟练了，对灵魂空间也熟悉了，这些加在一起，雨飘雪才敢修炼的。

逆神咒、顺神咒、几万本灵魂方面的书，这些都对修炼精神力，有很大的帮助，这些张海都掌屋了，可以说、只要张海有修炼精神力的经验了，张海就是修炼精神力方面最厉害的。

“母亲，那我修炼了，你可要时刻注意着我，要是我一有什么不对，你要立刻叫醒我，”听到没有什么要注意的事项了，张海就跳下了椅子，然后来到了床边，脱掉鞋子、就躺到了床上，当张海闭上眼睛，就要进入自己灵魂空间的时候，突然想到什么、然后睁开眼睛对着雨飘雪说道。

修炼精神力，是在灵魂空间之中进行，所以外在的什么姿势无所谓，不过修炼精神力的人，大多数都是躺着的，因为躺着是对身体最好的。

“好好，你快修炼吧，”本来要是自己的孩子或者徒弟、修炼精神力的时候，作为母亲或者师傅的，都要叮嘱又叮嘱、各种注意事项。

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